13. Oktober: Kundalini Yoga Einsteiger-Workshop mit Hanna

Tauch ein in das Yoga des Bewusstseins!

Kundalini Yoga ist viel mehr als nur rein körperliches Üben: Es ist ein dynamisches, kraftvolles Instrument zur Ausdehnung des Bewusstseins mit Körperübungen (Asanas), Atemführung (Pranayama) und Meditation, das in Indien seit Jahrtausenden praktiziert wird.

Ziel dieser Workshops ist es, dich mit den Grundzügen des Kundalini Yoga vertraut zu machen bzw. deine bereits vorhandenen Erfahrungen zu vertiefen.

INFOS

Deine Yogalehrerin: Hanna

Termin: Freitag, 13. Oktober 2017, 16 – 19 Uhr

Kosten: € 30

Matten, Decken und Sitzkissen sind vorhanden, du brauchst also nur bequeme Kleidung und evtl. eine Wasserflasche mitzunehmen.

zur Anmeldung

OPEN LOUNGE!

Open Lounge - Tag der offenen Tür in der yogalounge

Tag der offenen Tür

7. Oktober, 10 – 19 Uhr

Kostenlose Yogastunden ~ tolle Preise ~Überraschungskonzert

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