Erleichtern und erneuern: Judiths Lieblings-Detox-Tee

Mrz 10, 2017 | Gesund mit Yoga, Mattengeflüster

Hier kommt meine Lieblings-Detox-Teemischung!

 

Mit dieser Kräutermischung stärkst du deine Ausscheidungsorgane. Am Ende des Winters schafft sie alles aus dem System, was nicht mehr gebraucht wird.

 

Unterstützend wirkt dazu auch eine tägliche morgendliche Trockenmassage mit einer sanften Bürste. Dabei besonders den unteren Rücken fest abreiben!

 

Genussvolles Leichterwerden wünscht dir
Judith

Zutaten für die Detox-Teemischung:

 

20 g Brennesselblätter
5 g Wacholderbeeren
10 g Schachtelhalmkraut
5 g Liebstöckelwurzel
5 g Kalmuswurzel

 

Die Zutaten kannst du dir in der Apotheke mixen lassen. Sie reichen für eine 14tägige Entschlackungskur!

 

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