Yoga Einsteiger-Kurse

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Du möchtest in die Welt des Yoga hineinschnuppern oder nach einer längeren Pause wieder einsteigen? Dann sind unsere Einsteiger-Kurse ideal für dich! Mit viel Praxis, ergänzender Theorie und einem Hauch Yoga-Philosophie bekommst du ein gutes Fundament, um an den...
BABY & ME  – Kundalini Yoga für Schwangere

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Die Gefühle und Gedanken, die eine Frau während der Schwangerschaft und Geburt bewegen, legen die Grundsteine für Selbstwertgefühl, Vertrauen und Sicherheit beim Kind. Kundalini Yoga für Schwangere unterstützt Frauen in diesem Prozess, um die Phase der...
3. Februar: AUF DEN SANFTEN SCHWINGEN DEINES ATEMS

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Atem – die Essenz des Yoga Seminar mit Laya Commenda   Wusstest du, dass … … wir im Durchschnitt nur jedes zwanzigste Lungenbläschen verwenden? … 70 Prozent aller Abfallstoffe über die Atemluft ausgeschieden werden? … der Atem unseren Organismus nicht nur mit...
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