Das Wunder der Achtsamkeit

Das Wunder der Achtsamkeit

Das Thema Achtsamkeit erlebt zurzeit einen richtigen Boom – kein Wunder! Immer mehr Menschen wird bewusst, dass sie gar nicht richtig leben, sondern die meiste Zeit des Tages als Schlafwandler unterwegs sind. Sie haben sozusagen auf Autopilot geschaltet.

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